Einrichtungen

Schnupperkurs Nordic Walking

Achtung: dieser Eintrag ist nicht mehr aktuell!

15. April 2024, Mo 17:00 - 18:00 Uhr

Weitere Termine:
22. April 2024, Mo 17:00 - 18:00 Uhr,
29. April 2024, Mo 17:00 - 18:00 Uhr

AVOS ©AVOS

Sport-Neulinge, Wiedereinsteiger*innen & Sportskanonen:
Nordic Walking ist für alle geeignet! Wichtig dabei sind die richtige Technik und Ausrüstung.

•NW ist sportliches Gehen mit Stöcken
•90% der gesamten Muskulatur werden trainiert
•Fettverbrennung wird gesteigert
•Rücken- und Nackenschmerzen wird vorgebeugt
•Trainerin: Zsofia Jacso, Physiotherapeutin, Nordic Walking Instructor

Bitte eigene Stöcke mitbringen, wenn vorhanden.

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